「パーソナルジム初めてだけど、NEXUSなら安心して通えました。」
正直、筆者も最初は怖かったです。「運動経験ゼロでも大丈夫？」「トレーナー厳しくない？」って。
でも、実際に体験してみたNEXUSは、完全個室で人目も気にならず、トレーナーさんも本当に丁寧で優しい。しかも、無理な勧誘なし。手ぶらで行けて、料金も現実的。
だから、もしあなたが「ちょっと不安だけど…通ってみたい」と思っているなら、まずはNEXUSの体験トレーニングから始めるのがベストな一歩です。
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「パーソナルジムって怖い？」初心者が抱える5つの不安
パーソナルジムという言葉だけで、ちょっと身構えてしまう方は多いと思います。
ここでは、初めてジムに通おうと考えたときに、誰もが一度は感じる「不安あるある」を5つピックアップしてみました。
1.トレーナーが怖くて厳しそう…
「ビシバシ鍛えられて泣きそうになったらどうしよう…」
そんなイメージを持っている方、安心してください。
実際には「追い込み型」よりも「寄り添い型」のトレーナーが増えています。特にNEXUSは、丁寧で優しい対応が口コミでも評判です。
2.運動経験がないからついていけないかも
「筋トレなんて中学の体育以来…」という人でも大丈夫。
NEXUSではカウンセリング時に運動経験をしっかり確認し、無理のないメニューを作ってくれます。
3.他の人と比べられそうで恥ずかしい
これは超あるある。「隣の人がマッチョだったら…」みたいな不安、わかります。
でもNEXUSは完全個室制なので、他の人の視線はゼロ。
自分のことだけに集中できます。
4.勧誘されたり、プレッシャーをかけられそう
「体験だけ受けて帰りたいのに、押し売りされたら嫌だな…」
私もドキドキしてましたが、NEXUSは本当に勧誘が一切なし。
体験後も「もしご興味あればまたどうぞ」とライトな対応でした。
5.設備が本格的すぎて怖気づきそう
ジム＝ごついマシンに囲まれてるイメージ、ありますよね。
でもNEXUSの室内は清潔感があり、圧迫感もなく、設備もわかりやすいものが多め。
「なんかリラックスできるな〜」という印象でした。
NEXUS(ネクサス)パーソナルジムが初心者におすすめな3つの理由
「初心者でも安心して通える」——NEXUSが多くの人に支持されている理由、それは「入り口のやさしさ」と「続けやすさ」に尽きます。
ここでは、実際に通ってみてわかった「NEXUSがなぜ初心者に向いているのか？」という理由を、3つに絞ってわかりやすくご紹介します。
理由①：完全個室で、他人の目が気にならない
これはめちゃくちゃ大きいです。
通常のジムでは、「隣の人がバリバリ鍛えてる…」「自分だけポンコツに見えたらどうしよう…」というプレッシャーがつきもの。
でもNEXUSは全室が完全個室。他人の視線ゼロ。
鏡に映るのは自分とトレーナーだけ。集中しやすいし、何より恥ずかしくない。初心者にとってこれほど心強い環境はないと思います。
理由②：寄り添い型トレーナーが優しく導いてくれる
「トレーナーが怖かったらどうしよう…」という不安、めちゃくちゃよく分かります。
でもNEXUSのトレーナーは、話しやすくて、ちゃんと聴いてくれるタイプの人でした。
体験のときも、こちらの緊張を察してくれて
「今日は軽く動かすくらいにしましょうか？」と提案してくれたり、
「フォーム合ってますよ、大丈夫です！」と丁寧に声をかけてくれたり。
やらされてる感が一切ない、まさに「並走してくれるトレーナー」という感じでした。
理由③：料金も内容も、無理のない範囲で続けられる
NEXUSの魅力は、通いやすい価格設定と、余計なプレッシャーがないシステムにもあります。
- 月4回 16,000円（税込）〜
- 入会金無料（体験当日入会などキャンペーンあり）
- 無料レンタルで手ぶらOK
- 食事指導も「厳しい制限」ではなく、柔軟にアドバイス
「頑張れるときは頑張る。少し休みたいときはゆるめる。」
そんなライフスタイルにフィットする設計だから、初心者でも無理せず続けやすいんです。
NEXUS(ネクサス)ジムを初体験してわかった「初心者への気配り」のリアル
実際に私がNEXUSの体験トレーニングを受けて、「ここ、初心者にめちゃくちゃ優しい…！」と感じた瞬間が何度もありました。
以下にその気配り設計を、リアルな体験ベースで紹介していきます。
ヒアリングがとにかく丁寧。無理なトレーニングは一切なし
カウンセリング時には、トレーナーさんがじっくり話を聞いてくれました。
「ジムが初めてです」「運動してなさすぎて不安です」と伝えても、否定するような雰囲気はゼロ。
「では、まずは少し動かすところからいきましょう」と、こっちのペースに合わせてくれる感じが安心感に繋がりました。
初心者でもわかるように、フォームを超ていねいに解説してくれる
スクワットひとつとっても、「背筋を伸ばして」「膝が前に出すぎないように」と細かくアドバイス。
でもその言い方も上からではなく、「ちょっとこの角度、いい感じですね！」とポジティブな声かけが多かったのが印象的でした。
初心者って、「できてるのかどうか分からない」ことが不安なんですが、NEXUSでは常に「今の動き、これでいいのか？」の答えをくれる感じが心強かったです。
終わったあとも、勧誘ゼロ＆さっぱり対応で好印象
トレーニング終了後に「入会どうされますか？」みたいな流れは一切なく、「もしご興味あれば、後日でも大丈夫ですので〜」と爽やかに送り出してくれました。
この「勧誘されない安心感」があるだけで、「もう一回来ようかな」と思えるんですよね。
初心者にとっては、この1回目の印象って超重要です。
この体験で「あ、ここなら本当に通えるかも」と思えたのがNEXUSでした。
それでも不安な初心者さんへ｜NEXUS(ネクサス)ジム体験の事前に確認しておくと安心なこと
どれだけ初心者にやさしいとはいえ、最初の一歩はやっぱりドキドキするもの。
そこで、「実際に通ってみて、事前に知っておけばもっと安心できたな〜」と思ったことをQ&A形式でまとめました！
Q1. プロテインって本当に無料でもらえるの？
A.基本的には無料提供ですが、体験時は無い場合があります。
私が体験したときはプロテイン提供がありませんでした。
通常プランでは提供されるようですが、気になる方は体験予約時に確認しておくのがベストです。
Q2. どこにあるの？アクセスは分かりやすい？
A.NEXUSは「マンション型ジム」が多く、少しわかりづらいことも。
初回はGoogleマップで迷いかけました（笑）
でも、公式サイトのルート案内を見ればしっかりたどり着けます。
時間に余裕をもって向かうのがおすすめです。
Q3. 体験ってどんな服装で行けばいいの？
A.基本的に手ぶらでOK！
ウェア・シューズ・タオル・水など、必要なものはすべて貸してくれます。
「え、仕事帰りでも通えるじゃん…！」と本気で思いました。
Q4. いきなり契約させられたりしない？
A.それ、ゼロでした。むしろ拍子抜けするくらい。
「ご検討されるようでしたら、いつでもご連絡くださいね〜」と、めちゃくちゃさっぱりしてます。
無理な勧誘や強引なクロージングは一切なし。これ、初心者には超重要です。
このあたりの事前情報を押さえておけば、体験当日も落ち着いて臨めますよ！
まとめ：パーソナルジムが初めてなら、まずはNEXUSで空気を掴んで
パーソナルジムって、「慣れてる人が行く場所」「意識高い人向け」…そんなイメージが先行しがちですよね。
でも、実際にNEXUSを体験してみて感じたのは、
「むしろ初心者こそ、こういう場所から始めるのがいい」ということでした。
完全個室で人目を気にせず動けて、トレーナーさんはやさしく、対応は丁寧。
ガチ勢じゃなくても、運動が苦手でも、“これなら続けられるかも”と思わせてくれる空気が、NEXUSにはあります。
「ちゃんと通えるか不安」「怖くないか気になる」——そんな方にこそ、NEXUSの体験トレーニングは最高の入口です。
肩の力を抜いて、まずはジムの雰囲気だけでも感じてみませんか？
